Le sport pendant le jeûne
Avec le jeûne, les performances sportives baissent-elles vraiment ? On avait commencé à se poser la question la semaine dernière : sport ou pas sport durant le ramadan et si oui, quand ? Depuis, on a creusé...
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Le programme, c’est maintenant ! Si comme beaucoup vous avez décidé de ne pas prendre de congés durant le ramadan, sachez qu’en vous organisant bien, vous pourrez profiter du temps que vous aurez à la...
La combinaison, essentielle en natation Pour faire du sport, on a beau dire, la tenue compte. Certes, on croit toujours pouvoir courir dans n’importe quel accoutrement ou faire du vélo en jean, mais c’est souvent...